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Supera la ruptura aunque aun no hayas podido romper el contacto con tu ex
Reto gratuito dirigido a personas que están pasando por una ruptura que no logran gestionar
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Romper con los pensamientos en bucle para que dejen de estar continuamente en tu mente
Gestionar las emociones desagradables que no paran de angustiarte tras la ruptura
Sanar la autoestima, la más afectada tras una ruptura
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Gestionar las emociones desagradables que te angustian tras la ruptura
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Hola, mi nombre es Lorena. He creado este RETO RATUTITO para enseñarte cómo aprender a gestionar y superar una ruptura.
Soy psicóloga colegiada graduado en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Con varios másters en Psicología entre ellos terapia de pareja y formación especializada en ruptura y apego.
Llevo muchos años en una relación que a día de hoy me ha dado dos hermosos niños. Mi vida no es para nada perfecta, y espero que nunca lo sea, pues gracias a las imperfecciones podemos disfrutar de los buenos momentos. He aprendido a no pelearme con las circunstancias, aquellas que no puedo controlar.
Trabajo a diario para ayudar a personas como tú y como yo (que también he estado en esta situación) a sobrellevar una ruptura de la manera más amable posible acompañando en el proceso de reconstruirse a sí misma tras la pérdida.
Hola, mi nombre es Lorena. He creado este RETO para que enseñarte cómo aprender a gestionar y superar una ruptura.
Soy psicóloga colegiada graduado en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Con varios másters en Psicología entre ellos terapia de pareja y formación especializada en ruptura y apego.
Llevo muchos años en una relación que a día de hoy me ha dado dos hermosos niños. Mi vida no es para nada perfecta, y espero que nunca lo sea, pues gracias a las imperfecciones podemos disfrutar de los buenos momentos. He aprendido a no pelearme con las circunstancias, aquellas que no puedo controlar.
Trabajo a diario para ayudar a personas como tú y como yo (que también he estado en esta situación) a sobrellevar una ruptura de la manera más amable posible acompañando en el proceso de reconstruirse a sí misma tras la pérdida.
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