Una ruptura es de las situaciones más duras que podemos llegar a vivir. Y ¿quien no ha pasado por ella alguna vez? no sólo extrañamos a la persona, también las rutinas que llevábamos, la familia que éramos, los amigos en común etc. Son demasiadas cosas que gestionar al mismo tiempo. 

Este ebook pretende poner un poco de claridad en tu mente sobre el batiburrillo de pensamientos y sentimientos que estás sintiendo.

Todo esto a través de ejercicios prácticos que podrás empezar aplicar desde hoy mismo.