Sobre mi
Una ruptura es de las situaciones más duras e incapacitantes que podemos llegar a vivir. Cambia nuestra vida por completo, la familia, costumbres y planes de futuro. ¿Qué hacemos con todo esto ahora? Aprender a vivir sin el/ella, reencontrándote contigo mismo/a, sanando el duelo por la pérdida. No es sencillo no, por eso lo mejor en muchas ocasiones es hacerlo con ayuda de un profesional.
Soy Lorena, psicóloga especializada en parejas, relaciones complicadas y rupturas. Tengo una relación desde hace casi 14 años y madre desde hace 3. Lo cierto es que no siempre ha sido fácil, ¿y para quién los es?
Y sí, también pasé por una ruptura. Supongo ahora te estarás preguntando cómo lo superé. Honestamente lo más complicando fue reencontrarme a mi misma, recuperar mi autoestima y trabajar en la dependencia emocional que sufrí durante la relación. Yo no tengo nada especial, así que si yo pude seguir adelante ¿por qué tu no?